「昨日まで普通だったのに、急にごっそり抜けた」「特定のタイミングで一気に取れる気がする」「自分だけ持ちが悪いのは体質？」――マツエクをしている方なら、一度はこんな疑問を抱いたことがあるのではないでしょうか？
実は、マツエクの“抜け方”に不安を感じたとき、その多くは施術ミスではなく、**毛周期（もうしゅうき）**が原因です。
深谷市・上柴町のTiLLA（ティーラ）では、「急に取れた＝失敗ではない」ケースを毛周期の説明で納得されるお客様が非常に多くいらっしゃいます。この記事では、自まつげの毛周期の仕組み・抜けるタイミング・マツエクとの関係・正しい対処法を専門的かつ分かりやすく解説します。
1. そもそも毛周期とは？
毛周期とは、まつげが生えて → 成長して → 抜けて → 生え変わるという一連のサイクルのことです。髪の毛と同じように、まつげにも“寿命”があります。
この毛周期は、個人差はあるものの、1本のまつげが生え変わるまでに約3〜4ヶ月かかると言われています。つまり、毎日少しずつまつげが抜け、新しいまつげが生えているのです。
2. まつげの毛周期は3段階で進む
まつげの毛周期は、以下の3つの段階で進行します。それぞれの段階での特徴を理解することで、マツエクの持ちや抜け方についての不安を軽減できます。
① 成長期（生え始め〜伸びる時期）
- 特徴
新しいまつげが生え始め、まだ短く細い状態です。この時期のまつげは、根元がしっかりしていないため、抜けやすい傾向があります。 - マツエクとの関係
成長期のまつげにエクステを付ける場合は、軽量のエクステを選ぶことが重要です。重いエクステを付けると、負担がかかり抜けやすくなります。
② 退行期（成長が止まる時期）
- 特徴
まつげの長さが安定し、根元がしっかりしている状態です。この時期のまつげは、最も安定しており、マツエクの持ちが良いと感じることが多いです。 - マツエクとの関係
持ちが良い人の多くは、この退行期のまつげが多い状態です。エクステがしっかりと固定され、長期間キレイな状態を保てます。
③ 休止期（抜ける準備期間）
- 特徴
見た目は普通ですが、まつげが抜ける準備をしている状態です。この時期のまつげは、突然ポロッと抜けることがあり、一気に抜けたように感じる原因となります。 - マツエクとの関係
マツエクが“まとめて取れた”と感じる場合、この休止期のまつげが重なって抜けた可能性が高いです。
3. なぜ「一気に抜けた」と感じるのか？
まつげは基本的に1本ずつ抜けていますが、タイミングが重なると“一気に”抜けたように見えることがあります。特に以下のような時期は、休止期のまつげが重なりやすいです。
- 生理前後
ホルモンバランスの変化により、まつげの抜け替わりが活発になります。 - 季節の変わり目
気温や湿度の変化が影響し、毛周期が乱れることがあります。 - 体調不良
疲労や免疫力の低下が、毛周期に影響を与えることがあります。 - 睡眠不足
睡眠不足が続くと、毛周期が不安定になりやすいです。 - ストレスが強い時
ストレスはホルモンバランスを乱し、毛周期に影響を与えます。
👉 ポイント
これらの要因で休止期のまつげが重なると、マツエクごと抜ける現象が起こります。しかし、これは異常ではなく、自然な生え変わりの一環です。
4. 毛周期が原因の場合、マツエクは悪くない
毛周期が原因で抜けた場合、マツエク自体に問題はありません。以下のような状態で抜けている場合は、自然な生え変わりと考えられます。
- 根元にグルーが付いたまま抜けている
- 自まつげごと抜けている
- 抜けた毛の先にエクステが付いている
逆に、以下のような場合は、ケアや施術に問題がある可能性があります。
- エクステだけが外れている
- 根元が白くなっている
- 触るとポロポロ取れる
5. 毛周期による抜け替わりで“やってはいけない行動”
毛周期が原因で抜けた場合、以下の行動は避けましょう。
- ❌ すぐに「失敗した」と決めつける
毛周期による抜け替わりは自然な現象です。 - ❌ 無理に触る・引っ張る
まつげやエクステに負担をかけると、さらに抜けやすくなります。 - ❌ 自分で抜く
無理に抜くと、健康なまつげまで傷つけてしまう可能性があります。 - ❌ 周期を無理に延ばす
毛周期を無理にコントロールしようとするのは逆効果です。
6. 毛周期が不安定な人の特徴
以下のような特徴がある方は、毛周期が不安定になりやすい傾向があります。
- 睡眠不足が続いている
- ストレスが強い
- 生理周期が乱れている
- ホルモンバランスが不安定
- 年齢による変化（40代以降）
👉 ポイント
「持ちが悪い＝あなたのせい」ではありません。体調や生活習慣が影響している場合が多いです。
7. 毛周期がある前提での“正しい来店サイクル”
毛周期を考慮すると、3週間前後のリペアが最も安定しやすいです。
- 抜ける前提で整える
毛周期に合わせてリペアを行うことで、スカスカになるのを防ぎます。 - スカスカになる前に補う
定期的なリペアで、常にキレイな状態を保つことができます。
8. TiLLAが毛周期を前提に設計する理由
深谷市のTiLLAでは、以下のような毛周期を考慮した施術を行っています。
- 短すぎる毛には無理に付けない
- 成長期の毛には軽量エクステを使用
- 退行期中心でデザインを構築
- 毛周期を見て来店目安を調整
これにより、「一気に抜けたけど、次も安心して任せられる」という声を多くいただいています。
まとめ｜マツエクが急に抜けても、慌てなくていい
マツエクが急に抜けたと感じたとき、その多くは毛周期による自然な生え変わりです。
- 自まつげごと抜けているか
- 時期が重なっていないか
これを冷静に見れば、必要以上に不安になる必要はありません。「これは毛周期？それとも問題？」と迷ったら、深谷TiLLAで状態チェックを受けてみてください。あなたの目元に最適なアドバイスをお届けします。
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